top of page

Integracje firmowe w Krakowie

zespół, który się poznaje przez działanie

Wystawiamy ludzi na nowe doświadczenia zamiast gotowych scenariuszy:

praca z ciałem, swobodą i improwizacją, budująca realne zaufanie w zespole.

Zapomnij o wieży z marshmallow

     Wspieramy integrację ludzi przez wystawianie ich na nowe doświadczenia, gdzie muszą się odnaleźć w nowej sytuacji, współpracować i poznać się od innej strony. Każda sytuacja warsztatowa pozwala im poznać się z nowej perspektywy. Budowanie wieży z marshmallow już było - my stawiamy na pracę z ciałem, swobodę i improwizację, która wspiera poczucie bezpieczeństwa i poszerza strefę komfortu.

 

     Bezpieczna atmosfera jest dla nas bardzo ważna - bez niej ciężko się rozwijać i wspierać. Poznawanie innych w trakcie wspólnej zabawy działa najlepiej, a dodatkowo każdy "challenge" wymaga współpracy, wsparcia, jak i poszukiwania swoich mocnych stron.

Bezpieczeństwo psychologiczne jako fundament pracy w zespole

     Zespół, który boi się popełnić błąd, nie zaryzykuje nowego pomysłu. Google przeanalizował ponad 180 własnych zespołów, szukając, co odróżnia te najlepsze od reszty - okazało się, że nie skład zespołu ani indywidualne talenty, tylko bezpieczeństwo psychologiczne: poczucie, że można zabrać głos, zapytać, pomylić się, bez obawy przed oceną.

     To dokładnie to, co budujemy na warsztacie, zanim jeszcze przejdziemy do samych ćwiczeń. Facylitacja daje strukturę, w której każdy głos ma miejsce. Improwizacja uczy akceptować pomysł drugiej osoby zamiast go od razu oceniać czy poprawiać. Zaufanie nie jest tu deklaracją na start - to coś, co zespół sam sobie buduje, ćwiczenie po ćwiczeniu, próbując czegoś nowego razem.

     Bez tej podstawy żadna integracja ani szkolenie nie zadziała - można zrobić najlepsze ćwiczenie na świecie, a zespół i tak zostanie w swoich bezpiecznych rolach, jeśli nie poczuje, że wolno mu spróbować i się pomylić.

Praca z ciałem - co to znaczy w praktyce?

     Praca z ciałem to dla nas ruch, bezpieczny kontakt fizyczny w grupie i wychodzenie z głowy do działania - nie warsztat teatralny ani występ. 

      To jeden z elementów, które odróżniają nasze integracje od warsztatów opartych wyłącznie na rozmowie czy grach planszowych - zespół uczy się współpracy przez to, co robi całym ciałem, nie tylko przez to, co mówi.

 

     Ćwiczenia angażujące całe ciało działają na grupę zupełnie inaczej niż rozmowa czy prezentacja - to coś nowego, wymagającego większej koncentracji i wyjścia ze strefy komfortu. Badania nad uczeniem się przez ciało pokazują, że taki sposób pracy realnie wzmacnia zdolność zespołu do adaptacji i radzenia sobie ze zmianą, dodatkowo zespoły po ćwiczeniach koordynacyjnych w grupie  mają gotowość do współpracy i wzajemnego wsparcia - efekt widoczny jeszcze długo po samym warsztacie.

Czym różni się nasza impro integracja od typowej imprezy firmowej?

     Agencje eventowe zaproponują Ci wieczór rozrywki - grę miejską, quady, wspólne gotowanie. To dobra zabawa, ale zwykle kończy się razem z wieczorem. U nas nie ma gotowego scenariusza do odhaczenia - każda sytuacja warsztatowa jest inna, bo zależy od tego, co faktycznie dzieje się w grupie w danym momencie. 

 

     Naszym nr 1 do integracji zespołów są metody z improwizacji stosowanej - te same techniki, które MIT Sloan School of Management wykorzystuje w swoim kursie przywództwa "Improvisational Leadership". My łączymy tę metodę z własnym doświadczeniem pracy z grupami w Polsce i za granicą - w tym w ramach projektów międzynarodowych finansowanych przez Komisję Europejską.

 

     Improwizacja pomaga akceptować pomysły innych, wspierać w rozwiązywaniu zadań i świetnie się bawić. Integracja z impro wzmacnia zaufanie do siebie, swoich pomysłów i innych. Jest to przestrzeń, w której każdy może tworzyć i poszerzać swoją kreatywność i nieszablonowe myślenie - co sprawdza się nie tylko na integracji, ale przy rozwiązywaniu problemów na co dzień.

Dla jakich zespołów sprawdza się to najlepiej?

-  zespół dopiero się poznaje albo właśnie się powiększył

-  firma przeszła reorganizację lub fuzję i trzeba odbudować relacje

-  zespół pracuje rozproszony lub zdalnie i rzadko spotyka się osobiście

-  chcecie czegoś więcej niż kolejnej imprezy integracyjnej "do odhaczenia"

     Niezależnie od branży - IT, sprzedaż, finanse czy konsulting - każdy zespół potrzebuje przestrzeni, żeby poznać się poza swoimi rolami zawodowymi.

Jakie efekty przynosi impro integracja dla firmy?

     Zespoły wychodzą z warsztatu z czymś więcej niż wspomnieniem wspólnego wieczoru: większym zaufaniem i odwagą do zabierania głosu, lepszą reakcją na nieprzewidziane sytuacje, przełamaniem sztywnych ról zawodowych -  a przy nowych zespołach po prostu realnym poznaniem się nawzajem, nie tylko wymianą wizytówek.

Formaty i czas trwania

2 godziny - energetyczne wprowadzenie, dobre jako element większego wydarzenia.
3 godziny - pełne spotkanie integracyjne.
6 godzin - rozbudowana integracja, np. jako część dnia wyjazdowego.

Pracujemy zarówno w Twojej firmie, jak i w sali szkoleniowej lub w plenerze - z grupami do 30 osób na jednego trenera, w większych grupach przychodzimy z większym zespołem trenerskim.

Kontakt

Filip Krajniak

+503074049

i.eksploracje@gmail.com

Bibliografia

Edmondson, A. C. (1999). Psychological safety and learning behavior in work teams. Administrative Science Quarterly, 44(2), 350–383. https://doi.org/10.2307/2666999

 

Google re:Work. (n.d.). Project Aristotle: Understand team effectiveness. Retrieved August 14, 2026, from https://rework.withgoogle.com/intl/en/guides/understand-team-effectiveness

 

Lee, E. M. (2022). Examining the indirect effects of embodied learning on adaptability: The mediating roles of challenge stressors and psychological capital. Personnel Psychology, 75(3), 707–737. https://doi.org/10.1111/peps.12482

 

Rennung, M., & Göritz, A. S. (2016). Prosocial consequences of interpersonal synchrony: A meta-analysis. Zeitschrift für Psychologie, 224(3), 168–189. https://doi.org/10.1027/2151-2604/a000252

 

Wiltermuth, S. S., & Heath, C. (2009). Synchrony and cooperation. Psychological Science, 20(1), 1–5. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2008.02253.x

Powered by i.Eksploracje

i.Eksploracje Sp. z o.o.

NIP: 6832138203

tel.: +48 503 074 049

email: i.eksploracje@gmail.com

i.Eksploracje

Szkoła improwizacji

Akademia Kompetencji

Kraków

Poszerz horyzonty, w dobrej atmosferze!

bottom of page