Kurs improwizacji teatralnej od podstaw w Krakowie
Pierwsze kroki w Impro to kurs improwizacji teatralnej od podstaw, który rozwinie Twoje kompetencje, pobudzi Cię do refleksji i działania.
Pierwsze kroki w Impro to wprowadzenie do świata improwizacji, w którym poprzez ćwiczenia warsztatowe poznasz podstawy improwizacji teatralnej oraz nauczysz się świadomie stosować je w codziennym życiu. Na zajęciach pracujemy warsztatowo stopniowo rozwijając Twoje kompetencje, takie jak improwizacja, komunikacja, praca w grupie, spontaniczność, kreatywność oraz pewność siebie.
Nie potrzebujesz mieć żadnego doświadczenia ze sceną czy improwizacją, kurs i ćwiczenia będą dopasowane dla osób bez doświadczenia.
Pierwsze Kroki w Impro
kurs improwizacji teatralnej od podstaw
Pierwsze kroki w Impro to kurs podstaw improwizacji teatralnej, który rozwinie Twoje kompetencje, pobudzi Cię do refleksji i działania.
Pierwsze kroki w Impro to wprowadzenie do świata improwizacji, w którym poprzez ćwiczenia warsztatowe poznasz podstawy improwizacji teatralnej oraz nauczysz się świadomie stosować je w codziennym życiu. Na zajęciach pracujemy warsztatowo stopniowo rozwijając Twoje kompetencje, takie jak improwizacja, komunikacja, praca w grupie, spontaniczność, kreatywność oraz pewność siebie.
Nie potrzebujesz mieć żadnego doświadczenia ze sceną czy improwizacją, kurs i ćwiczenia będą dopasowane dla osób bez doświadczenia.
_ Jak to będzie wyglądać?
Pierwsze Kroki w Impro to cykl 3 warsztatów, podczas których poznasz podstawy teatru improwizowanego, pobudzisz swoją kreatywność, rozwiniesz kompetencje i spotkasz nowych ludzi. Będziemy pracować w kameralnej grupie pod okiem psychologa i trenera kompetencji miękkich. W bezpiecznej atmosferze stopniowo będziesz poszerzać swoją strefę komfortu, rozwijać swoje umiejętności i wzmacniać pewność siebie.
Co zyskasz dzięki temu kursowi?
- Spontaniczność
- Pewność siebie
- Aktywne słuchanie
- Bycie „tu i teraz”
- Wychodzenie z inicjatywą
- Kreatywność
- Komunikację
- Radzenie sobie z nieprzewidywanymi sytuacjami
- Odwagę do działania
Ponadto:
- Poznasz nowych, inspirujących ludzi
- Spędzisz miło czas w twórczej atmosferze
- Przełamiesz swoje bariery i poszerzysz strefę komfortu
- Zdobędziesz nowe doświadczenia i umiejętności
- Nauczysz się wielu ćwiczeń i gier improwizowanych
- Świadomie rozwiniesz swoje kompetencje i będziesz obserwować swój postęp w praktyce!
Szczegóły
_ Co: Pierwsze kroki w Impro [kurs improwizacji teatralnej od podstaw]
_ Kiedy: Piątki [09, 16, 30, Stycznia]
_ Gdzie: Stare Podgórze, Kraków [ul. Rejtana 2]
_ Godzina: 18:00-20:30 [2:20 h warsztat i 10 min przerwy]
_ Dla kogo: Osoby bez doświadczeniem w improwizacji [na zajęciach uczymy improwizacji od podstaw]
_ Koszt: 289 zł
_ Grupa: od 6 do 12 osób
_Garść faktów i badań o Impro
Improwizacja teatralne pozytywnie wpływa na samopoczucie (Felsman 2019), rozwija umiejętności komunikacji (Keates, Beadle-Brown 2022) oraz kreatywności ((Schwenke 2024), uczy aktywnego słuchania (Steitzer 2011) oraz uczy tolerancji na nieznane ((Felsman 2019, Schwenke 2024).
Prowadzący
Filip Krajniak - psycholog, trener umiejętności psychospołecznych, miłośnik Improwizacji teatralnej jako sztuki scenicznej oraz jako metodyki edukacji pozaformalnej.
W 2017 poznałem czym jest teatr improwizowany i od tamtej pory używam go w tworzeniu i prowadzaniu warsztatów edukacyjnych dla nauczycieli i edukatorów na arenie międzynarodowej. Uczyłem się improwizacji na szkoleniach wyjazdowych oraz rozwijałem swoje kompetencje w mimie, teatrze fizycznym, tworzyłem warsztaty oparte na metodach pozaformalnych (w tym teatralnych jak improv, teatr mimy, teatr fizyczny).
Po 8 latach prowadzenia szkoleń i projektów edukacyjnych na poziomie międzynarodowym, zdecydowałem się na zmianę i działanie lokalne. Dlatego otworzyłem i.Eksploracje z myślą o przestrzeni do rozwoju dla osób dorosłych, którzy mogą rozwijać swoje kompetencje, poznawać siebie i odkrywać siebie na nowo podczas warsztatów i kursów opartych na pracy przez doświadczenie z dużą dozą zabawy. Bo nauka może być zabawą!
